Die medizinische Massage ist eine Therapieform welche mittels speziellen Handgriffe und einem fundierten anatomischen Wissen, Schmerzen lindert und Verspannungen löst. Sie kann präventiv aber auch rehabilitativ eingesetzt werden.

Mit der Sportmassage werden intensive Grifftechniken angewendet, welche Muskelverspannungen lösen, die Durchblutung fördern, den Stoffwechsel anregen und die Regeneration unterstützen.

Die Faszienmassage ist eine gezielte Behandlung des Bindegewebes, das den gesamten Körper durchzieht und Muskeln, Organe und Gelenke miteinander verbindet. Verklebte oder verhärtete Faszien können zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Verspannungen führen. Durch langsame, tiefgehende und ziehende Techniken, welche intensiv sein können, wird ein nachhaltig positives Körpergefühl aufgebaut.

Bei der Schröpfmassage wird mithilfe von Schröpfgläsern einen Unterdruck auf der Haut erzeugt. Durch das sanfte gleiten der Schröpfgläser über der Haut können Verspannungen und Verklebungen im Gewebe reduziert werden. Die Behandlung kann je nach Intensität kräftig wirken und hinterlässt manchmal vorübergehende Hautrötungen als Zeichen einer lokal gesteigerten Durchblutung des Gewebes.